あけぼのワクワクブログ: ZINE

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2019年2月19日火曜日

曙で恋の季節

今日はネバーランドのZINEが出来たのでお届けに曙小学校ミーティングルームへ。
ネバーランドが開催する年に一度のお話会が、来週26日（火）にせまりました！
実は先週も練習風景を見学に行っていたのですが、先週よりクオリティーがあがっていました☆彡みなさん本当に素晴らしいです！曙小学校全校生徒が、毎年楽しみにしているお話会。この活動が保護者とOBによるボランティアによって行われているのは驚きです！
来週のお話会が待ちきれないないです。
活動の盛り上がりにパーラー公民館ZINEが少しでもお役にたてたら嬉しいなー。

お話会でどんな内容の演目が行われるかは当日まで内緒！とのことなので、鑑賞後のレポートを楽しみにしていてくださいね。

ネバーランドの活動日である火曜日は、手話ダンスサークルみぐみも開催されています。ZINEを配りつつお話会にお誘いしました。
そしてそのまま手話ダンス体験もしていくことに！ひさしぶりです。
今日は「恋の季節」の手話をひとつひとつ細かく説明してくれました！

デイサービスで大人気のこの曲は、踊りに行くと利用者の皆さんが大合唱だそうです。
手話の意味がきちんと伝わるように堂々と！腕はしっかり伸ばす！
腕の角度や指使いなども細かく指導していただきました。

講師の下里米子さんは、ボランティアで講師をなさってるんです。
ネバーランドといい、下里さんといい、曙には地域の宝物がたくさんありますね。

企画・主催：NPO法人地域サポートわかさ
設計・監修：小山田徹／制作：High Times　うえのいだ
支援：沖縄県、公益財団法人沖縄県文化振興会

「平成30年度沖縄文化芸術を支える環境形成推進事業」

2018年12月20日木曜日

曙一丁目自治会のはじまり

12月14日、おでかけパーラー公民館は曙一丁目自治会へ行ってきました。
今日もみなさんお揃いのブルーのTシャツを着て元気に体操していました。

お久しぶりのメンバーさんもいらして、みなさんとっても嬉しそう！！
こうやって集って笑いあえる場がすごく力になるんだなと感じます。

そして、じゃじゃん！！
介護予防教室in曙一丁目自治会のZINEも完成☆
ZINEKIOSKで閲覧できますので、どうぞご覧くださいね。

体操のあとは毎回ゆんたくタイムなんですが、
今回は抱括支援センターによるインタビューが行なわれました。

関根会長が自治会立ち上げの経緯などをお話してくださいました。
曙一丁目自治会は平成15年に設立したそうです。
防犯のために外灯を設置したいという想いがきっかけで
ご近所さんに声をかけて３年かかってやっと設立できたそうです。

外灯の維持費は、自治会費で賄われていて、
安心・安全な地域をつくることと自治会の関係は深いなと
お話聞いて考えさせられました。

夏休みのラジオ体操も１０年前から実施しているそうです。
朝６時半には起きられないという方のために、7時開始にしているそうです。

また、毎年バスピクニックというイベントもあるそうです。
今年は大宜味村にみかん狩りに行ったそうですよ。
家族で参加したりして、とても楽しい時間になっているとのこと。

みなさん地域の子どもたちのことをすごく想ってくださり、
行動に起こしているんだなと感じました。
無理なく楽しく、続けていくことで地域が豊かになる。
人によって地域は形成されているんですね。

曙一丁目自治会のみなさん、これからも元気に楽しく！！
お話聞かせていただきどうもありがとうございました☆

パーラー公民館
企画・主催：NPO法人地域サポートわかさ
設計・監修：小山田徹／制作：High Times　うえのいだ
支援：沖縄県、公益財団法人沖縄県文化振興会
「平成30年度沖縄文化芸術を支える環境形成推進事業

2018年11月28日水曜日

あけぼのほのぼの会「健康教室」

11月27日、おでかけパーラー公民館は曙団地へ。
お天気もよくて、学校から団地までの道のりも気持ちいいです。

会場に到着すると、担当者の嘉陽田さん（包括支援センター）が
みなさんの血圧をはかっていました。
血圧をはかってその日の体調をみてから運動を始めます。
みんなで集る場は楽しいし、
迷惑かけちゃいけないと無理をしてしまうこともあるので、
体調をみて無理なく参加しましょうと、
注意喚起されていました。

今回は6名の方が集まり、
みんなで筋肉を動かす運動や頭の体操をしました。
重りをつけなくても、
動く筋肉をしっかり意識しながら動かすことで効果はバッチリ！！
足や手の指をにぎって開くだけで、
冷え性対策になることも教えて頂きました。

運動の後はゆんたくタイム。
ほのぼの会の玉寄さんが用意してくれた
レバーとカボチャのカナッペとコーヒー、
そして差し入れのどら焼きもあって豪華！！

お料理の話や近日開催されるイベントの話など、
ゆんたくタイムが情報交換の大事な場になっています。
12月7日には、家族向けの認知症について学ぶ
介護教室も実施されるそうです。

また、何気ない会話で出てくるうちなーぐちは、
うちなーぐちを話せない世代にとってはとても貴重です。
みなさんがいつまでも健康で楽しい生活をすごせるように、
ご家族やまわりのいろんな世代が年を重ねるということについて
理解していくことは大切だなと思います。

あけぼのほのぼの会の『健康教室』のZINEを
パーラー公民館で発行しました。
増刷してZINEKIOSKで配布しますので、ぜひお手に取ってみてくださいね。

2018年11月9日金曜日

地域の集う場・曙一丁目自治会

11月9日のおでかけパーラー公民館は、曙1丁目自治会でした。
こちらの自治会は、毎週金曜日に介護予防教室を自主開催しています。
みなさんとても仲良しで、体操の間もお互いにアドバイスしたりして
楽しそうに時間を過ごしているのが伝わってきます。

そして、体操の後のゆんたく時間がとても大事な時間です。
自治会長さんからみなさんに連絡事項を伝えたり、
それぞれで気になったことや何気ないお話をしたり。

おでかけパーラー公民館のときには
毎回ZINE KIOSKを持って来るので、
「ZINEの紹介してよ」と会長さんから嬉しい言葉。
石垣市こどもセンターの先生方がつくったZINEや
先月のまるたまカフェで完成した『あけぼのZINE』などを紹介させていただきました。

埋立て前の曙地区の話をしだすと、
みなさんそれぞれにいろいろな思い出を語ってくれます。
昔の港の様子や自作の銛で海でいろんなものを採った話など、
面白いお話もでてきました。
曙１丁目自治会のZINEもつくれたらいいなぁ！！

次回のおでかけ先は、まるたまカフェ（認知症カフェ）です。

日時：2018年11月16日（金）昼2時〜3時
会場：fsh&chipsまるたま

2018年10月24日水曜日

曙団地・介護予防教室

10月23日、おでかけパーラーは曙団地に行ってきました。
「健康教室」という名称で、介護予防教室を開催しています。

講師は抱括支援センター安謝の嘉陽田さん。
体操の意味なども丁寧に教えてくれて、とってもわかりやすいです♪

頭の体操はいろんな動きを同時にすることで、
脳に刺激がいくようですが、結構むずかしい．．．！！
できなくても、できないことがなんだか可笑しくて、笑っちゃいます。
笑うのがまた健康にいいんですね☆

体操が終わったら、みんなでゆんたく会です。
これがとっても大切な時間だそうです。
「いろいろ新しい情報をもらえるからいいのよ」と参加者の声。

また台風が発生しているということで、
台風対策について、あけぼのほのぼの会の玉寄さんがレクチャーしてくれました。

そして、持ってきたZINEもみなさん興味をもってくれました。
先日行ってきたばかりの石垣で完成したばかりのZINEや
まるたまカフェで制作したZINEも好評でした☆

そして、最後はハーモニカ演奏にあわせてみんなで歌いました。
ハーモニカが得意という参加者がおられて、
いつも会の最後にみんなでうたっているそうです。
声を出して歌うのも楽しくて、これも健康につながるので、すごくいい！！
曙団地のみなさん、おじゃましました。
また来月、遊びにきます〜☆

2018年10月19日金曜日

まるたまカフェでZINEづくり

10月19日、おでかけパーラー公民館は「まるたまカフェ」におじゃましました。

「まるたまカフェ」は、抱括支援センターが主催している“認知症カフェ”です。
くつろげる雰囲気の中で、認知症の講話を聴いたり、認知症予防の脳トレや運動など
施設や店舗と連携しながら、オリジナルなプログラムを展開しています。

曙地区では、Fish&Chipsまるたまさんが会場となり、
毎月第３金曜日に開催されています。

今回は、担当の安里さんの提案で、
参加者のみなさんとZINEづくりをすることになりました。
ZINE KIOSKとZINEキット、プリンターを持ち込んで、ワークショップを実施♪

テーマは “曙” ということで、
参加者のみなさんそれぞれが “曙” に関する情報をまとめてくれました。

「埋立て前の海では、岩のくぼんだところでたくさんイカが釣れたよ〜。」
「岩場もいっぱいあっていろんな海の生き物がとれたんだよ」
「海も近くて夕日がキレイにみえるね」
「意外にいろんな食べ物のお店がある」
「お店や銀行、スーパーも近いし、住み心地がいい！」など、
埋立て前のエピソードや、住み心地の良さを伝える内容などなど☆

そして、もうひとつは、社会福祉協議会（社協）のZINE！！

地域で安心して生活することのできるまちづくりをめざして、
さまざまな活動を行っている社協のサービス内容をまとめたZINEです。

取り組みのひとつとして、
健康上不安を抱える高齢者や障がいのある方の安心・安全を守る取り組みとして、
「かかりつけ医」「緊急連絡先」「持病」「薬剤情報提供書（写）」
「健康保険証（写）」などの情報を専用の容器に入れて、
自宅の冷蔵庫に保管しておくことで緊急時及び災害時に備える
“緊急医療情報キット” というものがあることも知りました。

緊急医療情報キットの詳しい情報はこちらから→

社協から参加してくださった上地さん。

ZINEワークショップの後は、ウクレレミニライブ☆

安里さん（左）、宮里さん（右）

完成したZINEはZINE KIOSKで閲覧できます☆
明日はパーラー公民館通常開館日ですので、興味ある方ぜひみにきてくださいね。

みなさん和気あいあいと和やかな雰囲気でとても楽しい時間でした！！
次回の「まるたまカフェ」は、11/16（金）開催予定です。

2018年10月18日木曜日

みんなのZINEをつくろう＠曙こども園

10月16日、今日は曙こども園に訪問して、
4〜５歳のこどもたち67名を対象に、
ZINEづくりのワークショップを開催しました。

1分動画はこちらから→

今回のワークショップは、
8月に開催したZINE KIOSKお披露目会がきっかけで
実施することになったんです。
こどもたちがつくったお絵かきZINEをみて、
こども園でもワークショップができないかと
園長先生から相談があったのです。
そこから、先生たちとも相談しながら、
折るー切るー組み立てるー描くという
シンプルだけど達成感のある内容で実施することになりました。

ホールに園児たちが集ったところで顔合わせ。
こども園のみなさんは、去年からパーラー公民館にも
ちょくちょく遊びに来てくれています。
顔なじみの子どもたちもいますが、
園での活動は初めてなので、不思議な感じ。

ZINE（ジン）と作り方の説明をします。
ZINE KIOSK（ジンキオスク）にもみんな興味津々でした。